-
¼³Á¤Talk
-
À¯ÀÍTalk
-
ÄÞÇ÷º½ºTalk
-
½ºÆä¼ÈÄÚ³Ê
Àüü¸Þ´ºº¸±â
½ºÆ÷Ã÷ & ·¹Àú
Ȩ > Ãë¹Ì&¿©°¡ > ½ºÆ÷Ã÷ & ·¹Àú
¿îµ¿À» ÀÏ»óó·³ ~ Á¦ÀÚ¸®¿¡¼ ¿îµ¿Çϱâ!
Å©¸®¹ö µî·ÏÀÏ : 2022-04-16
¿îµ¿ÇÒ ½Ã°£µµ ¾ø´Â ¹Ù»Û Çö´ëÀε鿡°Ô´Â
°£´ÜÇÑ ½ºÆ®·¹Äª°ú ¿îµ¿¸¸À¸·Îµµ Å« µµ¿òÀÌ µÈ´ä´Ï´Ù.
»ý°¢³¯¶§¸¶´Ù Àá±ñ¾¿ÀÌ¶óµµ ÇØÁÖ´Â°Ç ¾î¶³±î¿ä?^^
*½Ä»ç Á÷ÈÄ´Â ÁÖÀÇÇϽðí ÁÖ·Î °øº¹½Ã¿¡ ÇϽô °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
Á¦ÀÚ¸® ¿îµ¿ - Á¦ÀÚ¸® ´Ù¸®µé±â
1. ÀÇÀÚ¿¡ ÆíÇÏ°Ô ¾É½À´Ï´Ù.
2. ÇÑÂÊ ´Ù¸®¸¦ 90µµ·Î µé¾î¿Ã¸®°í ¹«¸À» ÃÖ´ëÇÑ ÇÇ·Á°í ÈûÀ» ÁÝ´Ï´Ù.
¹ß¸ñÀ» ÃÖ´ëÇÑ À§ÂÊÀ¸·Î Á¥Èü´Ï´Ù.
¹ß¸ñÀ» À§·Î Á¥È÷±â Èûµå½Ç ¶§¿¡´Â ¾Æ·¡·Î Á¥Èù »óÅ·ΠÇϼ¼¿ä
3. ÇϳªºÎÅÍ ¿±îÁö ¼Ò¸®¸¦ ³»¾î »÷ ÈÄ ´Ù¸®¸¦ õõÈ÷ ³»¸³´Ï´Ù.
(ÀϺη¯ ¼ûÀ» Âü°í ÈûÀ» ÁÖÁö ¸¶¼¼¿ä)
4. 10-20ÃÊ°£ ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇϽŠÈÄ ´Ù¸®¸¦ ¹Ù²ã¼ ¹Ýº¹ÇÕ´Ï´Ù.
Á¦ÀÚ¸® ¿îµ¿ - Á¦ÀÚ¸® ´Ù¸® µé¾î ²¿±â
1. ÀÇÀÚ¿¡ ÆíÇÏ°Ô ¾É½À´Ï´Ù.
2. ¾ç ´Ù¸®¸¦ ¹Ù´Ú¿¡¼ µé¾î ¿Ã·Á¼ Á¾¾Æ¸® ºÎÀ§¿¡¼ ¼·Î °ãÄ¡°Ô ÇÕ´Ï´Ù.
(´Ù¸®¸¦ µé¾î ¿Ã¸®½Ç ¶§ ¾ç ¹«¸ÀÇ ³ôÀÌ°¡ °°µµ·Ï Çϼ¼¿ä)
3. ¾çÂÊÀÇ Á¾¾Æ¸® ºÎÀ§·Î ¹ß¾¾¸§À» Çϵí À§ÂʹßÀº ¾Æ·¡·Î ¾Æ·¡ ¹ßÀº À§·Î ÈûÀ» °¡ÇÕ´Ï´Ù.
À§ÂÊ ¹ß¸ñÀº ¾Æ·¡·Î, ¾Æ·¡ ¹ß¸ñÀº À§ÂÊÀ¸·Î Èû²¯ Á¥Çô ÁÖ¼¼¿ä.
4. ÇϳªºÎÅÍ ¿±îÁö ¼Ò¸®³»¾î ¼¾ ÈÄ ¹ßÀ» ³»¸³´Ï´Ù.
(ÀϺη¯ ¼ûÀ» Âü°í ÈûÀ» ÁÖÁö ¸¶¼¼¿ä)
5.10-20ÃÊ°£ ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇϽŠÈÄ
¾Æ·¡/À§ ¹ßÀ» ¹Ù²ã¼ ¹Ýº¹ÇÕ´Ï´Ù.